Stress Tip - Big Time Waster
Stress Tip 71 Big Time Waster
Here is a work strategy - вот стратегия работы, that sure to eliminate a lot of stress - которая уверенно устранит стресс.
Keep meeting short and sweet - пусть встречи будут короткими и приятными.
Meetings are great tools - встречи - великолепные инструменты for focusing in objectives, - для того, чтобы сосредоточиться на целях, assigning tasks, - назначать задачи, measuring progress - измерять продвижение or motivating a group - или мотивировать группу.
But they can also be horrendous - но они могут также быть ужасающими играми, time wasters – пустой тратой времени.
Don’t schedule a meeting - не намечайте встречу, unless you have ample reason to justify one - если у вас нет вполне достаточной причины оправдать это.
Have an agenda - имейте повестку дня and stick to it - и придерживайтесь ее.
Don’t let others digress - не позволяйте другим отступать or use it as a platform - или использовать это как платформу to showcase their speaking abilities – для показа их способностей для разговора.
Another tip, - другой совет: stagger the arrival or departure - организуйте прибытие или отъезд тех, of those who need to be there entire the time – тех, кто должен быть там всем время.
And enjoy the fewer, - и наслаждайтесь, more productive anxieties free meetings - более производительные беспокойные свободные встречи.
Why make yourself crazy - почему сходят с ума?
Everyone talks about the value of freedom, - все говорят о ценности свободы, but how many of us actually use our freedom - но сколько из нас фактически использует нашу свободу?
Don’t miss my next stress tip, - не пропустите мой следующий совет по избавлению от стресса, I’m G. Gaynor McTigue - я - Г. Гейнер МакТиг!
Vocabulary – словарный запас:
eliminate [ɪ'lɪmɪneɪt], v - устранять, исключать
Cинонимы: to take out; remove; get rid of
assign [ə'saɪn], v - назначать, устанавливать
C: to place at some task or duty; appoint
motivate ['məutɪveɪt] , v. - побуждать, принуждать (к чему-л.)
С: to provide with, a motive or motives; incite or impel
horrendous [hɔ'rendəs] , a. - страшный, ужасный, вселяющий ужас
С: terrible, horrible, horrific frightful,
ample ['æmpl], a. - обильный, достаточный
С: abundant, enough to fulfill the needs or purpose; adequate
justify ['ʤʌstɪfaɪ] , v. - оправдывать; находить оправдание; подтверждать, доказывать, объяснять
С: right, to show to be just, or in accord with reason; vindicate
stick [stɪk], v. - палка; застрять, остаться на том же месте
С: stay, to remain in the same place; cling to, abide
digress [daɪ'gres], v. - отступать; отвлекаться, отклоняться (от темы),
С: to turn aside; ramble, to depart temporarily from the main subject in talking or writing;
showcase ['ʃəukeɪs], v. – витрина, выставлять, демонстрировать, показывать в лучшем свете
С: to display to good advantage
stagger ['stægə] , v. – шатание; составление графиков, урегулирование времени
С: to arrange otherwise than at the same time, esp. in a series of alternating or continually overlapping intervals.