Age and Happiness - Возраст и счастье
What Is the Relationship Between Age and Happiness?
Are people less happy - люди менее счастливы or more happy - или более счастливы the older they get – чем старше они становятся?
If you answered more happy, - если вы ответили, что более счастливы, then you were right, - то вы были правы, based on a study – утверждения основаны на исследованиях, published two years ago - опубликованных два года назад.
It found that people generally - находят, что люди вообще становятся become happier - более счастливыми and experience less worry -и испытывают меньше беспокойства after age fifty - после пятидесяти.
In fact, - фактически, it found that by the age of eighty-five, - находят, что в восемьдесят пять people are happier with their life - люди более счастливы в своей жизни, than they were at eighteen - чем они были в восемнадцать.
The findings came – результаты получены from a Gallup survey – из опроса Gallup of more than three hundred forty thousand adults - более чем трехсот сорока тысяч взрослых in the United States in two thousand eight - в Соединенных Штатах в 2008 году.
At that time, - тогда the people were between были (опрошены) люди между the ages of eighteen восемнадцатилетним возрастом and eighty-five - и восьмьюдесятью пятью.
Arthur Stone in the Department of Psychiatry - Артур Стоун – из отдела психиатрии and Behavioral Science – и науки поведения at Stony Brook University in New York - из университета Stony Brook в Нью-Йорке led the study - привел исследование.
His team found - его команда обнаружила, that levels of stress – что уровень стресса were highest among adults - был самым высоким среди взрослых between the ages - между возрастами of twenty-two and twenty-five - двадцать два года и двадцать пять.
Stress levels – уровень стресса dropped sharply - понизился резко after people reached their fifties после того, как люди достигли пятидесяти.
Happiness was highest - счастье было самым высоким among the youngest adults - среди самых молодых and those in their early seventies и тех, кто достиг семидесятилетия.
But the people least likely - но маловероятно, что люди to report feeling negative emotions - сообщали об испытывающих отрицательных чувствах were those in their seventies and eighties – которые были в их семьдесят и восемьдесят.
The survey also found - опрос также обнаружил, that men and women have similar emotional patterns - что у мужчин и женщин есть похожие эмоциональные образцы as they grow older - когда они становятся старше.
However, - однако, women at all ages - женщины всех возрастов reported more sadness, - сообщили о большем количестве печали, stress and worry than men did - напряжения и беспокойства, чем мужчины.
The researchers also considered - исследователи также рассматривали possible influences - такие возможные влияния, like having young children, - как наличие маленьких детей, being unemployed - быть безработным or being single - или быть одиноким.
But they found that influences like these - но они нашли, что влияния подобные этим did not affect the levels of happiness and well-being - не затрагивали уровни счастья и благосостояния, related to age - связанные со старостью.
So why would happiness - итак, почему счастье increase with age - увеличивается с возрастом?
One theory is that, - одна теория – это то, as people get older, - что, поскольку люди становятся старше, they become more thankful for - они становятся более благодарными за то, what they have and have better control of their emotions - что они имеют лучший контроль над их эмоциями.
They also spend less time - они также проводят меньше времени, thinking about bad experiences – думая о плохих опытах.
The findings appeared - результаты появились in the Proceedings of the National Academy of Sciences - на слушаниях Национальной Академии Наук.
Happiness is not the only thing - счастье не единственная вещь that apparently – которая, очевидно, improves with age - улучшается с возрастом.
In a study published this year, - в исследовании, опубликованном в этом году, people in their eighties - люди в их восемьдесят reported the fewest problems - сообщили о наименьшем количестве проблем with the quality of their sleep - с качеством их сна.
Researchers surveyed - исследователи опросили more than one hundred fifty thousand – более, чем сто пятьдесят тысяч American adults - американских взрослых.
The study, - исследование, led by Michael Grandner проводимое во главе с Майклом Граднером at the University of Pennsylvania, - в Университете Пенсильвании, appeared in the journal Sleep - появилось в журнале Sleep.
The original goal was – основная цель состояла в том, to confirm the popular belief - чтобы подтвердить широко распространенное мнение, that aging is connected - что старение связано with increased sleep problems - с увеличением проблем со сном.
The survey did find - опрос действительно обнаружил, an increase during middle age, - увеличение в среднем возрасте, especially in women - особенно у женщин.
But except for that, - но за исключением этого, people reported that they felt - люди сообщили, что они чувствовали, their sleep quality improved - что их качество сна улучшилось, as they got older - поскольку они стали старше.
For VOA Special English, I'm Alex Villarreal.
Вернуться к выбору уроков Voice of America